毎年恒例のフィット＆ダンスが今年もスタートしました。
「骨盤リセット！おうちで簡単エクササイズ！覚えてかえりましょう・・・・！」をサブテーマに、ＳＨＯＫＯ先生のレッスンを楽しみました。
しっかり体を動かし、リフレッシュしました。