ママヨガ

SHOKO先生によるお母さんの為のヨガ!
体をゆっくりほぐしていくと血流の流れが良くなり体がポカポカ。
先生のトークで心も癒されました。
子ども達も真似をしてポーズをとって参加していました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022年12月27日